明けましておめでとうございます！ 年末年始は仕事関係で忘年会やらなんやらで 今とても内臓がダメージを受けています。 そんな時は、体の内側から自然治癒力を高めよう！！ ということで、お正月は家でヨガをしていました。 スタジオに通っていた時期もあっ…